有位准妈妈在网上向网友提出自己的疑惑。她说到，怀孕五个月的她，特别害怕自己平躺睡觉会导致胎儿缺氧。

相信这位准妈妈的心声和很多准妈妈一样，总是有这样那样的顾虑。因为医生说过必须左侧睡，所以一旦发现自己平躺了，就会感到特别的害怕。

但事实上，医生只是建议在孕晚期的时候左侧卧睡觉，因为这样有助于孩子的成长，但这并不是意味着平躺就会造成胎儿缺氧。所以所有的准妈妈不必过度恐慌，时不时地平躺并不会有大碍。
 

为什么在孕晚期的时候，医生会给出左侧卧的睡觉建议呢？第一是因为子宫是在右边的，怀孕之后向右旋的角度会更大，所以在这个时候，选择右侧卧就会压迫到血管，大家都知道的，这样会造成腹中宝宝的难受。

第二是因为准妈妈们的子宫有了小宝宝，就会变大了。这个时候如果长期平躺，会造成对下腔的压迫。如果有更严重的情况发生，那准妈妈就会得出现低血压综合征，这就使得在生产的时候特别危险。

那么哪些孕妇应该尽量多选择左侧卧的姿势呢？大家一起来看看吧。

第一种是在孕期出现贫血症状的孕妇。有很多懂这方面知识的网友肯定知道，由于血红蛋白不够，血红蛋白便很容易被稀释。那么如果被稀释之后就会出现很可怕的情况，腹中的胎儿便会感到缺氧。因此贫血的准妈妈如果能够多左侧卧的话，便可以减少这样的意外发生。

我们每个人都知道的是在怀孕晚期，准妈妈们的肚子会越变越大。所以有很多的准妈妈在那个时候总是觉得喘不上气，因此特别建议经常感到气短的孕妇一定不要采取右侧卧的方法，这样的话很容易造成胎儿缺氧。

另外有一些准妈妈在检查的时候，胎心监护是不合格的。这样的准妈妈到了孕晚期的时候，医生是会建议她们吸氧的，因此有这种情况的准妈妈们，在睡觉的时候可以定要记住了，保持左侧卧的方法睡觉，以此来更好地保护肚子里面的宝宝。

看了这么多，我们便会发现并不是所有的孕妇都必须做侧卧，大部分正常情况的孕妇偶尔平躺，并不会对腹中的胎儿造成什么危害，所以准妈妈们不要太担心了。但是有以上特殊情况的准妈妈们一定不能大意了

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