如果是在积极备孕的女性，经过一段时间基础体温的记录，体温持续升高，而且月经也没有来，意味着这可能是她已经怀孕了。而有些准妈妈只是觉得莫名其妙的发热，还以为是感冒了，不经意间还可能吃些感冒药，可能会对腹中宝宝的健康产生影响。今天，248cc永利集团小蕴就跟大家说一下孕期体温变化规律。

受孕期：体温逐渐提升

积极备孕的女性，可能都会连续监测自己的体温，通过基础体温的变化，来确定自己的排卵日。

从月经来的那一天到排卵期为止，身体会处于一个低温期，排卵后就进入高温期了，这时候的体温会比平时上升0.3到0.5摄氏度，这种高温会持续12-14天左右。

如果在排卵期受孕成功的话，升高的体温就会一直持续下去，保持在上升0.5摄氏度左右。

孕早期：高温期

在怀孕后的前3个月，即孕12周之内，处于孕早期的准妈妈体温会处在一个较高的水平。如果她还在持续测量基础体温的话，可以观察到体温会比孕前略高。孕早期每个准妈妈体温都会升高，差不多能够高到低烧的状态，让准妈妈感到不太舒服。
 

孕中期：恢复正常体温

不过，孕中期（孕13周开始）以后，体温就会恢复到原来的正常体温状态。

持续记录体温还可以帮助准妈妈们了解自己的身体状况。如果在孕早期基础体温逐渐下降，可能代表着黄体功能不足或胎盘病变，胎儿有流产的危险，需要及时就诊。如果体温异常升高，也有可能是准妈妈发烧了，要及时到医院就诊。

孕期基础体温测量方法

基础体温计是用来测量人体在早晨刚刚醒来时的基础体温，相较于日常的体温，基础体温较没有受到环境因素的影响，例如运动或是进食，这有利于监测到体温每日的细微变化。

选择合适的基础体温计，例如玻璃基础体温计或电子式体温计，都适合做基础体温计。学会如何准确测量体温，是准妈妈必须掌握的孕育知识。

测量基础体温需要备孕女性或者准妈妈在连续熟睡6～8小时后，醒来时不做任何活动，进行口腔温度测量。把这一刻测出的体温结果，记录在基础体温表上。此外，应注意测量时间保持在5分钟以上，每天测量还要尽量在同一时间段。

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