山楂含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，而且胡萝卜素和钙的含量较高。山楂具有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管、利尿、镇静等功效。此外，山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。但是，孕妇可以吃山楂吗？下面248cc永利集团小蕴就为大家介绍一下相关的知识！

孕妇应少吃山楂。

山楂可健脾开胃、消食化滞，也具有降血脂、降血压等作用。对女性来说，山楂具有养颜瘦身之功效，能增强机体抵抗力和抗衰老能力，还能清除胃肠道有害细菌。山楂对缓解孕吐有一定作用，但山楂活血通瘀，可刺激子宫收缩，食用过量还可能诱发流产或早产，所以孕妇一定要少量食用山楂，具体原因如下：
 

1、导致胃酸过多

山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可能会引起消化性溃疡。

2、消化不良

山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃黏膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

3、加重牙病

山楂含有易发酸的糖类，这类物质属于强腐蚀剂，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，孕妇易上火，牙痛是孕妇最常见的上火症状，大量摄取山楂容易引起龋齿，加重牙病。

4、增加流产风险

中医认为，山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，增加流产风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，尽量少吃或者不要吃山楂。

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