腹泻虽然通常不会有太大问题，但是一旦泄起来还真让人受不了，轻度腹泻问题不大，但是如果腹泻程度严重或是每天腹泻次数超过3次以上，就有可能引起严重的后果，包括脱水、水电解质失衡、母儿营养缺乏、严重时还可能会导致流产和早产。所以一定要小心对待！那么孕期腹泻是什么原因呢？又该怎么缓解呢？下面248cc永利集团小蕴为大家介绍一下孕期腹泻相关的知识。
 

1.激素水平的变化怀孕后，准妈妈身体的雌孕激素和HCG水平在短期内明显上升，这些激素会引起一系列的身体反应，包括早孕反应，恶心、呕吐或者是腹泻。

2.乳糖不耐受怀孕以后，医生会建议准妈妈通过多喝牛奶补钙、补蛋白，但是中国人群中，乳糖不耐受的比例会比欧美国家偏高，有些人会在饮用牛奶后出现腹泻的症状。

3.食物过敏怀孕后，为了增加营养，不少准妈妈会改变自己的饮食习惯，会去吃一些以前不吃的水果或者食物，这会导致胃肠道不适甚至腹泻。

4.食物中毒或病原体感染在食用不清洁的食物后有可能会引起腹泻，无论是细菌感染，还是细菌所产生的毒素，还有各种病原体的感染都有可能会引起腹泻，如细菌感染、病毒感染、肠道寄生虫感染等。

5.胃肠型感冒胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，可能会同时伴有细菌性混合感染。主要症状有：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻、乏力，需去医院进行针对性的治疗，不能仅以止泻药进行治疗。
 

 

准妈妈出现腹泻以后会比较麻烦，由于腹泻的原因很多，处理原则会完全不一样，需要看医生后再决定，不要自己随便乱用药，这里只介绍一般的处理原则。

1、避免一些食物的摄入：有些食物会加重腹泻，例如：辛辣、油炸、高脂肪含量的食物、红肉等，咖啡因饮料、碳酸饮料、干果、糖果、巧克力等也尽量避免摄入。

2、腹泻时推荐的食物：国内会建议喝粥，国外会推荐BRAT食谱，即Bananas,Rice,Apple sauce and Toast，是指吃香蕉,米饭和米粥，苹果酱和烤面包片，烤面包片可以烤的焦一些，烤焦的木炭和谷类有收敛作用，可以帮助止泻。还可以加一些煮熟的胡萝卜，燕麦，土豆，瘦肉等，增加腹泻流失的营养。还可以喝一些含乳酸杆菌的酸奶和食用一些活性炭做成的木炭片。

3、补充水分：腹泻会脱水，建议喝很多的水和果汁，喝水是为了补充失去的液体，果汁可以补充钾离子。

4、其他：国内外都有很多偏方帮助控制腹泻，例如姜茶或姜粉，柠檬汁，黑胡椒，新鲜薄荷，洋柑橘等，可以用开水冲泡饮用。
 

腹泻每天超过3次以上，持续2-3天以上，或者是出现以下一些比较严重的症状，就要及时去医院就诊了：

1、严重的胃痛或腹痛；

2、大便出现黏液或带血；

3、严重的头痛；

4、严重的呕吐；

5、体温达到38度；

6、尿量减少，心跳加快等。

以上就是248cc永利集团对孕期腹泻是什么原因？孕期腹泻如何缓解的介绍，希望可以帮到你！更多孕产孕育知识学习，请访问248cc永利集团官方网站！

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